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抓龙筋有用吗？答案是肯定的。抓龙筋是中医的一种常用的理疗方法，它可以帮助人们增强免疫力、促进血液循环、调整体内气血，减少体内多余的水分，以及增加肌肉张力。

首先，抓龙筋能够帮助增强人体免疫力。通过施行抓龙筋手法时会使皮下神经和肌肉受到刺激，这样可以促进新陈代谢，改善机体代谢情况，并且能够帮助机体吸收更多的养分、能量和氧气。这些都会有利于保证免疫力正常工作。

其次，抓龙筋能够促进血液循环。施行抓龙筋手法时会释放出一些特定的物质（如乳酸、尿酸、钠、钾、氨基酸、五味子成分及其他物质)便会影响血流方向，还能使皮下神经感应单元重新开始工作，向大脑传送信号，激发大量神经束在皮下松弛，平时椎间盘所占用的部分也会释放出来而使得血流畅通顺畅。

此外，施行抓龙筋手法时也能够帮助人们去除体内多余的水分以及减少有害物质对人体内部的侵害。在施行中医理法时不仅要去除体内的“寒”之气而且要去醒人体内部不必要存在的“寒”之气才能真正去平衡人体内部各方面之间相互作用并协同作用而使得效果明显。